In den 1980er- und 1990er-Jahren wurden B\u00fccher popul\u00e4r, die Krankheit nicht nur als medizinisches Ereignis verstanden, sondern als Botschaft der Seele. Besonders bekannt wurde Krankheit als Chance<\/em> von Thorwald Dethlefsen und R\u00fcdiger Dahlke. Die Autoren vertraten die Auffassung, jede Krankheit besitze eine tiefere symbolische Bedeutung und k\u00f6nne den Menschen auf ungel\u00f6ste innere Konflikte hinweisen.<\/p>\n Damals faszinierte mich dieser Gedanke. Dennoch blieb bei mir ein Zweifel. Die Deutungen erschienen mir h\u00e4ufig zu mystisch und zu wenig wissenschaftlich begr\u00fcndet. Vieles bewegte sich im Umfeld der Esoterik, einer Str\u00f6mung, die in den 1990er-Jahren gro\u00dfen Zuspruch fand. Sie versprach verborgene Wahrheiten, geheimes Wissen und spirituelle Erkl\u00e4rungen f\u00fcr die R\u00e4tsel des Lebens.<\/p>\n Heute sehe ich diese Fragen anders.<\/p>\n Eine Depression ist f\u00fcr mich zun\u00e4chst keine Botschaft des Schicksals und auch keine Strafe. Sie ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die medizinische und psychotherapeutische Hilfe verdient. Moderne Forschung aus Psychiatrie, Psychologie und Neurowissenschaft zeigt, dass genetische Veranlagung, Gehirnstoffwechsel, belastende Lebensereignisse und soziale Faktoren gemeinsam zur Entstehung beitragen k\u00f6nnen.<\/p>\n Gerade deshalb halte ich es f\u00fcr problematisch, einer Krankheit vorschnell einen verborgenen Sinn zuzuschreiben. Wer schwer depressiv ist, braucht nicht zuerst Deutungen, sondern Hilfe.<\/p>\n Und doch bleibt eine philosophische Frage bestehen.<\/p>\n Nicht:<\/p>\n Hat die Psychose einen Sinn?<\/strong><\/p>\n Sondern:<\/p>\n Kann ein Mensch durch die Auseinandersetzung mit einer Krankheit einen neuen Sinn entdecken?<\/strong><\/p>\n Hier beginnt f\u00fcr mich der Bereich der existenziellen Psychotherapie.<\/p>\n Viktor Frankl hat gezeigt, dass der Mensch selbst im Leid nach Sinn fragen kann. Irvin D. Yalom beschreibt, wie Krisen uns mit den Grundfragen des Lebens konfrontieren: Freiheit, Verantwortung, Isolation und Endlichkeit. Eric Kandel wiederum erkl\u00e4rt, dass psychische Erkrankungen biologische Grundlagen besitzen und dennoch durch Erfahrungen und Beziehungen beeinflusst werden k\u00f6nnen.<\/p>\n Diese Sichtweisen widersprechen sich nicht. Sie erg\u00e4nzen einander.<\/p>\n Die Medizin behandelt die Krankheit.<\/p>\n Psychopharmaka k\u00f6nnen helfen, das seelische Gleichgewicht wiederzufinden. Psychotherapie unterst\u00fctzt dabei, belastende Gedanken und Gef\u00fchle zu verstehen. Bewegung, soziale Beziehungen und geistige Aktivit\u00e4t f\u00f6rdern den Weg zur\u00fcck ins Leben.<\/p>\n Erst auf dieser Grundlage entsteht Raum f\u00fcr eine tiefere Frage:<\/p>\n Wie m\u00f6chte ich k\u00fcnftig leben?<\/strong><\/p>\n Diese Frage hat auch mich besch\u00e4ftigt.<\/p>\n Nach meiner depressiven Phase begann ich intensiver zu schreiben als je zuvor. Ich besch\u00e4ftigte mich mit Geschichte, Philosophie, Literatur und dem Digitalen Humanismus. Dabei entstand Schritt f\u00fcr Schritt ein Leitgedanke, der heute \u00fcber meiner Arbeit steht:<\/p>\n Find the Meaning.<\/strong><\/p>\n Dieser Satz bedeutet nicht, jeder Krankheit einen h\u00f6heren Sinn zuzuschreiben.<\/p>\n Er bedeutet vielmehr, im eigenen Leben Bedeutung zu entdecken \u2013 trotz Krankheit, trotz Krisen und trotz der Unvollkommenheit des Menschen.<\/p>\n Vielleicht liegt genau darin der Unterschied zwischen Esoterik und Humanismus.<\/p>\n Die Esoterik sucht oft verborgene Antworten au\u00dferhalb des Menschen.<\/p>\n Der Humanismus vertraut darauf, dass der Mensch durch Vernunft, Erfahrung, Mitgef\u00fchl und Dialog selbst Bedeutung schaffen kann.<\/p>\n Deshalb w\u00fcrde ich heute nicht mehr sagen:<\/p>\n \u201eKrankheit ist eine Chance.\u201c<\/strong><\/p>\n Ich w\u00fcrde sagen:<\/p>\n Nicht die Krankheit ist die Chance. Das ist f\u00fcr mich der Weg vom esoterischen Denken zum Digitalen Humanismus<\/strong> \u2013 von der Suche nach geheimen Botschaften zur Suche nach menschlicher Bedeutung. Und genau deshalb lautet das Motto meiner Arbeit heute:<\/p>\n Find the Meaning.<\/strong><\/p><\/blockquote>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hat eine Psychische Krankheit einen Sinn? In den 1980er- und 1990er-Jahren wurden B\u00fccher popul\u00e4r, die Krankheit nicht nur als medizinisches Ereignis verstanden, sondern als Botschaft der Seele. Besonders bekannt wurde Krankheit als Chance von Thorwald Dethlefsen und R\u00fcdiger Dahlke. 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\nDie Chance liegt darin, wie wir ihr begegnen und was wir aus ihr f\u00fcr unser weiteres Leben lernen.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n